Taiji Quan
Cours adultes loisir.
Présentation
Discipline ancestrale chinoise reconnue pour ses bienfaits sur le plan de la santé et du bien être. Le style Yang est le plus connu et peut être pratiqué par tous les âges.
Le style Chen est plus martial en apparence et demande une meilleure condition physique.
Le Taiji Quan améliore la coordination, l’enracinement, l’équilibre, favorise l’attention, détend le système nerveux, renforce l’ossature, les tendons et les muscles tout en les étirant.
Améliore la circulation sanguine et énergétique. Diminue les douleurs articulaires notamment au niveau du dos et donne de l’aisance au corps.
Jean Philippe Giudice
Planning & Tarifs
Retrouvez le planning des cours proposés à l'école des Arts Multiples ainsi que les tarifs.
Les inscriptions se font toute l’année.
Les cours
Découvrir toutes les disciplines
Arts Martiaux Traditionnels
Nihon Tai Jitsu
Self Défense Pro
Taekwondo
Karaté
Judo
Jeet Kune Do
Kung Fu
Krav Maga
Sports de Combats
Boxe française
Savate
Full Contact
Kick Boxing (K1)
Arnis kali eskrima
